• Mijn afvalresultaten

    Afvallen | Wat woog ik en wat weeg ik nu? Mijn afvalresultaten

    5 januari 2018

    Dit is denk ik met recht de lastigste blog van het jaar en het jaar is nog maar net begonnen. Het is tijd om een onderwerp aan te kaarten, waar ik nog steeds moeite mee heb. Dit jaar wil ik nog een stapje dichterbij zelf acceptatie komen. In het afgelopen jaar ben ik ontzettend open geweest over mijn…

    Lees meer
  • Gezond eten

    Eetdagboek #3 | Gezond eten in december? – Week 50

    22 december 2017

    Heel eerlijk moet ik bekennen dat afvallen in de maand december lastiger is dan ik had verwacht. Het is niet dat het niet lukt, alleen zijn de verleidingen veel groter. Overal lekkere chocolade dingetjes en ik associeer december helaas nog steeds met eten. Mijn doel voor de maand december is daarom ook om gezond te…

    Lees meer
  • tips tegen vreetbuien

    Afvaltips | 5 tips tegen vreetbuien

    1 december 2017

    Het is even een paar weken geleden, ik weet het. De laatste weken had ik erg last van vermoeidheidsklachten en besloot ik om even een stapje terug te nemen. Moe ben ik nog steeds, maar ik miste het bloggen ontzettend. Vandaar dat ik vandaag weer een nieuwe blog online heb staan, vandaag geef ik 5…

    Lees meer
  • Afvallen | Afvaldip? Of iets anders? (weekoverzicht week 21 – 24)

    17 november 2017

    We zijn een half jaar verder en ik zit even in een dipje. De sinterklaasperiode staat op het punt te beginnen en ik heb behoorlijk zin in lekkernijen zoals gevulde speculaas, chocoladeletters en een overdosis aan glutenvrije kruidnoten, maar ik mag mijzelf er niet aan toegeven. Ik ben nu te ver gekomen met afvallen dat…

    Lees meer
  • Afvallen | Het wil allemaal even niet meer lukken (Weekoverzicht week 17 t/m 20)

    20 oktober 2017

    Misschien is het je al opgevallen, maar Daily Inception heeft een nieuw jasje gekregen. De blog van vandaag is weer een weekoverzicht en dit is nummer 5. We zijn in totaal twintig weken verder en dat betekent dat ik alweer twintig weken gezond, lekker en geniet van iedere dag. Ondanks mijn positieve instelling zijn de…

    Lees meer
  • Eetdagboek #1 | (week 40)

    13 oktober 2017

    Dit is een van de meest aangevraagde blogs van de afgelopen tijd. Iedereen is super nieuwsgierig hoe ik zoveel ben afgevallen, maar dat komt nog later. Vandaag heb ik namelijk een eetdagboek voor jullie klaar staan van week 40! Mijn bedoeling is om 1x per maand een eetdagboek online te zetten. Nu ben ik natuurlijk…

    Lees meer
  • Afvaldoelen

    Afvallen | Bijna op de helft (Weekoverzicht week 13 – 16)

    22 september 2017

    Er is een hoop gebeurt de afgelopen weken en er staat ook nog eens een hoop te gebeuren. Ik ben onderhand al 16 weken bezig met mijn verbeterde levensstijl en val daarbij bijna iedere week wel wat gewicht af. In deze blog vertel ik over de afgelopen vier weken. Houdt Daily Inception de komende tijd…

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen | Het verhaal achter de kilo’s

    8 september 2017

    Deze blog staat al twee maanden klaar in mijn concepten. Ik vind het lastig om dit te delen, ook al ben ik al heel ver in het proces. Deze blog heb ik geschreven toen ik het heel zwaar had. Ik was emotioneel en wilde even mijn ei kwijt, ik sloeg het bericht op als concept…

    Lees meer
1 2